Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика способствует насыщению организма кислородом, повышению устойчивости к заболеваниям, нормализации нервных процессов.

Польза дыхательной гимнастики:

·         Увеличение объема легких — мы говорим на выдохе, и чем длиннее наш выдох, тем больше слов после вдоха мы можем произнести.

·         Нормализация темпа речи (предупреждение заикания).

·         Развитие направленной воздушной струи, от которой зависит чистота звука. Очень важно, чтобы воздух проходил по язычку, а не уходил в нос или щечки ребенка.

Комплекс упражнений:

1. Вдох выполняется носом (помогаем рукой, нажимая на нос).

2. Задержка дыхания (помогаем руками, хлопая в ладоши).

3. Выдох выполняется ртом (помогаем руками, упражнение «Пружинка»).

https://www.instagram.com/p/B-moQjjB9Tm/